20161004のポチッとな
どもども、しおちゃんです〜。
つい最近、心屋上級ワークショップに参加しました。
１日半、ただただ『私は〜…』って向き合って、いく感じでした。
それと、『自分で閉じちゃった蓋を自分で開けてく』感じ。
その後感じたことをダダダ・・・・っと書いてみる。
1．
習慣だったり、反応だったりで、
かなり無意識？に
自分で閉じてたり、開いてたり、フリーズ、真っ白になる
・・・してた所が、あったなぁ〜と思う。
2．
それでもイイ(・▽・) … の だ け れ ど …
自分の中にある、”地獄の釜の蓋”、または、”生ゴミバケツの蓋” が錆びたり、ボロけたりしてるし、開けて清掃していったらいいかも
ただ、閉じ具合は、若干緩くしとこうぜ
3．
◯◯でイイ〜
◯◯もイイ〜
◯◯がイイ〜
◯◯でもイイ〜
という自分にOKを出していくことも少なかったのかなぁ〜？
4．
「なにこの変態！！」（褒めてる）＞自分
てな感じで、学びが多かったです、
ポチッとな
20161002のグッタリポチッとな
こんばんは
しおちゃんです。
つい今しがた毒親(妖怪かわいそう)との対決or対峙を切り上げて、
別荘？個室？への逃走or遁走 中です。
まぁ、内容的には、私の将来的な不安と恐怖は伝わったので、よいかなと…
(老々介護の末、子が親をコロ…的な…コトとか
畑について一応は考えてるけど、わからん将来なんぞ知らんがな…的なコトとか…)
住所教えろ攻撃はしつこかったので、
とりあえずテキトーに書いて差し上げましたさ…(まったく、やかましいわ！子供か犬か？
ま、親という人間または立場(メンツ)からして、
世間やら社会(または関係者)やらに向けての顔向け(いい顔しい)
が、したくてならず、相手方の反応が嫌なのでしょう…
あと、私が話聞かないからと必死こくから、なおイライラするのでしょう…
(跡取りだからでしょうがね…)
話を聞く私もイライラ&ストレスなんですが…
不安、恐怖のオンパレードなんですが…
あと、アッチもアッチで(毒親の方)も考え、調べたらしいですが、色々あかんとのことだそうな…(へぇーそうなんだぁ〜チョーうけるんですけど〜)
…てか、調べた内容同じだったみたいでアホみたい〜
…ただ…なんでしょう…(O_O)
心屋さんのwsに参加した後からの
速攻の落ち込みぶりに、酒が進みかけてます。
…いちばんあかんやつ…
ま、とりあえずは、落ちたトコから
また上がるようになるといいなぁ…
そういう意味では、願いは叶ってるわけで…
目の前にカツ丼が10〜20or45杯位はあるわけで…お腹一杯になっても食べ続けないとあかんようなもんなんかしら？
ぃゃ、そっからサ…あがろうよ>自分
自分大切にして、自分幸せになろうよ〜>自分
…そんなこんなのアレコレで、、、した。
ポチッとな
20160922のポチッとな( 妖怪かわいそう
こんちはー。
しーおんです。
前に、心屋流と毒親の関係で日記を書きました。
これに関連して、「妖怪かわいそうの飼育係」の言葉が、気になったので、
心屋さんのブログを探して読んでみました。
妖怪かわいそう
私は母親を「かわいそう」とは見てない気がする。…んが、親をなんとか出来んかと思うさ部分はあるかも…
"妖怪かわいそう"と"母"の特徴が似てる…
母親に当てはまる事が、ちょいx2ある…
母は、自身の過去の辛かった苦しかった悲しかったなどの話ばかりするし、
人の話は聞かないし、
たまに聞いたかと思ったらすぐに自分の話に持っていく…
老いゆく不安や恐怖をガシガシ語り続けるし、
そんな恐怖をどうしてくれるんだ！とのたまうし、
やりたくないことばかりしてる…と愚痴タレるし、
そんな行いを「コミュニケーション」と称しドヤるし…
家の外に出ればやる事だらけだと言いながら、自分で見つけて創り出してるし、
小さな雑草を目の敵にしてるし、
…アレ？話がズレた…
少なくとも、妖怪かわいそうは、
それらの自らの行いが、
どこまで行っても正しく
どこまで行っても当たり前
なのでしょう…
…辛い、苦しい、大変だ…
それでも母親はきっと幸せなんだろうなぁ…
それをしたくてやってるんだろうなぁ…
それらをただ延々と聞かされる私には、苦痛と時間の無駄にしかならない。
ついでにこんな話をまともに受け付けてしまったり、下手に方向間違えたりすると、自分に""(バツ)を出しまくり、私が不健康で不幸な人間であることを見せつけようとする行為に及んでしまいます。…
(つい最近私自身が経験しました…私が辛いだけで終わった…)
そんな、妖怪かわいそうは、放置、無視、相手にしない…がよいらしい
けして、
相手しちゃいけません。
相手したら、エネルギーを吸われておしまい…
言うだけ無駄。争うだけ無駄。
言うこと聞いたら助長するだけ。
ならば、自分自身をなんとかしないとね。
だから、
離れましょう。そんな場所から、抜け出して
自分で自分を護って大切にしましょ。
自分自身を幸せにしないとね。
ポチッとな
20160919のポチッとな
こんばんは。
しーおんです。
今さっきフト感じた事を書いてみます。
昨日今日での出来事をなんとなーくふわーっと思っていたら…
ボコボコにやられてしわくちゃになったあとで一言
「今日はこれぐらいにしといたるわ！」
https://www.rankingshare.jp/rank/rxxyjcirsd/detail/5
…て感じがしました。
ボコボコにしわくちゃにやられたのに、加害者側の言葉でやり返す。
…ていう、コント。
もしかしたら、昨日今日の出来事もこんな変なコントをしていたのかもしれないなぁ〜と思いました。
ちなみに、私の人生のコントについては、いまだに私の中でも何のコントをしているものやらわかりません。( ´∀｀)
早く気付け！自分！
ポチッとな
すってんころりんdeポチッとな
しーおんです。
イベント告知からアタフタしまくりで、
今日という日をなんとかかんとか迎えられました。
ありがとうございました。
雨の中、エア参加の方々や迷い込みな方々など
とにかく参加いただけて大変ありがとうございました。
ただでさえ初なのに。。。。
ただでさえお喋りやお話は苦手なのに。。。
どたばたしましくりでした。。。
でも、それも自分だし。いいんじゃないかな？？
どこかから。。。
“ふぉっふぉっふぉ～まだまだじゃのぅ～。まだまだじゃ～。”
”んんん？？どうじゃどうじゃ？？んん？”
と言う声が聞こえてきてる感じでした。
小さな長男長女の2羽のご協力もありがとうでした。
学びとともに、感謝とともに、
またの機会を迎えられますように(ー人ー。)
それでは、ポチっとな
20160917のポチっとな ２
イベント前にアレコレを考えつつも、
ふと
心屋さんでは、毒親に対してどんなことを言っているのだろうか？
と気になって、
心屋さんのブログや関係するリンク先のブログを読んでみました。
沢山出てきて、とりとめがついていない感じです。。。(-_-;;;
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■毒親への対処方法
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11871764587.html
毒子になりましょう。悪い子になりましょう。親不孝をしましょう。
そして、毒親なんて放っておいて、自分自身が幸せになりましょう！
辛い事、苦しかった事、をいつまでも言っていても幸せにならん！
それより自分をなんとかせぇ！
ということか。。うむ。。現状、
放置度と親不孝度合いが足りないかもしれない。。。
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■毒親を責めて問題が解決するのであればずっと責めていればいいさ
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11547379964.html
毒親を責めたければいつまでもやっていてくださいな。
それより、毒親を責めるのをやめる。
そして、自分自身のナカミとして、一番受け入れたくないことを
受け入れていくこと。・・でいいのかな？
受け入れられているかい？自分？。。。。
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■毒親 追伸
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11547438238.html
＞「言われたこと」と「言われる人」は別の次元
親は親。私は私。ということ。。。かな？
課題の分離とでも言えるだろうか？？？
「言われたこと」は親の側の感情や考えであって、
私のことを指摘したわけでもなければ、私の考えでも感情でもない。
「言われる人」は、私かもしれないが、
「言われたこと」には私は関係がない。
「言われたこと」に私が勝手に傷ついて、苦しい、哀しいと言っている？
。。てことかしら？？？
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■「毒親」の「専門家」からダメだしを・・・私はお母さんにハズレてしまった。
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12044872086.html
毒親のシアワセよりも、自分のシアワセ。
人をなんとか「更生」させるより、自分なんとかせえ！
てことかな？
「人を変えようとするエネルギーは、無駄になることが多い」…的な
話をどこかで聞いた気がする。話の続きとして、、、
「そんな人にエネルギー使うより、自分にエネルギーを使うことの方が一番いい」
と。。。
。。。ぢゃ、自分にエネルギー使うようにしなくちゃね。
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■親を選べるなら、もっとましな人を選ぶわ！
心屋は全国の毒親育ちになんてことをいうか!!
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12048778665.html
「逆やでー!!!」てことかな？
リンク先の「妖怪かわいそう飼育員」には参りました。。
もしかすると私そうなのかもしれないな。。。
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■親の呪いが解ける瞬間(とき
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11170171477.html
＞「勘違い」であり「誤解」です。
えぇぇ。。。(>_<)
したら、たくさん、勘違いしてるんじゃないかしら。。。。((|||ﾟдﾟ)
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親の間違いを正さなれれば！と 思っているあなたへ 捨て身の作戦
http://ameblo.jp/1224bridal/entry-11169760204.html
＞私は 不幸でいなければ・・・
だから。。。
＞私は 幸せであってはいけない・・・
あぁ～。。。今の私って、、、
もしかしてコレ！？！？(´д｀;)ｳｧｰ
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負のスパイラルから 抜け出せないあなたへ
http://ameblo.jp/1224bridal/entry-11169785381.html
＞親の育て方が 悪かったを 証明しなくては。。。
！？あれ？私が今やってることってこれか！？(; ･`д･´)
（一部あるかも）
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自分の育て方が悪かったと 認めない訳
http://ameblo.jp/1224bridal/entry-11169844511.html
和解したお話になってるけど、親は親なりに、
全否定ではなかったということが分かったということかな？
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まとめ的に思ったところは。。。
・親のシアワセよりも、自分のシアワセ。
・親は親。私は私。
・私は私で生きて行っていい！
・私は幸せになっていい！
です。
ポチっとな
20160917のポチっとな
しーおんです。
しおちゃんとも言います。
blogを新設いたしました。
noteというブログ？でお絵かきした写真をＵｐしていたり、
思った事や感じたことを書いていたりします。
毒親に関すること、本を読んで感じた事、
ふっと浮かんだ妄想話などを不定期に
気が向いた時に、書いて行こうと思います。
たまに何かするかもしれませんが、よろしくです。
ポチっとな
